Coaching Sportif

" Le mouvement est le principe de toute vie "

Léonard De Vinci

Je vous propose une approche du coaching sportif dans le respect et l'écoute du corps.

Inspirée de techniques de yoga, pilates et stretching, j'aborde le coaching sportif d'une manière douce. Chaque séance est adaptée selon votre besoin :

* Souplesse

* Étirements

* Renforcement musculaire

* Perte de poids

* Cardio

60€ la séance d'1h00

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