Coaching

QU'EST CE QUE LE COACHING ?

 

Le coaching permet de trouver la voie du bien-être et de l'épanouissement !

Il est utile afin de :

  • trouver un sens à sa vie

  • être en phase avec soi-même

  • connaître ce qui est important pour soi

  • faire face aux changements

  • faire ses propres choix, en suivant son ressenti

  • améliorer les relations

  • modifier la qualité de ses pensées

Le coaching est un accompagnement visant à devenir ou redevenir le créateur de sa propre vie ! Son objectif est de faire ressortir nos propres ressources et valeurs afin de retrouver du sens dans notre vie

DANS QUEL CAS FAIRE APPEL AU COACHING ?

- Développer sa confiance et son estime de soi

- Prendre du recul, lâcher prise

- Accueillir et comprendre ses propres émotions

- Savoir dire non pour rester efficace

- Aborder la vie plus positivement

- Savoir faire face aux changement

- Régler des problèmes de communication

- Gérer et résoudre des conflits

- Préparer un événement important

- Être à l’aise et convainquant dans ses prises de parole en public

C'est avant tout être plus à l’aise avec soi-même dans sa vie personnelle et améliorer la qualité de sa communication et de ses relations​

TARIFS :

La séance de coaching est de 80€

Les séances durent 1h00

Forfait de 7 séances :  520€

Forfait de 10 séances : 750€

Forfait + 10 séances : à voir ensemble

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